Treinamento será realizado na Tijuca
Público alvo
Profissionais e Estudantes de Educação Física
Conteúdo programático
– Complexo Quadril Pélvico-Lombar
– Potencializar a cadeia cinética
– Exercícios tradicionais x não tradicionais
– Utilização de materiais alternativos no treinamento do Core
– Exercícios e Progressões
Data
17 de agosto
Investimento
R$210,00 ou 5x de R$42,00